Политика конфиденциальности

Для приложения KiloGrit: журнал тренировок

Дата вступления в силу: 22 октября 2026 г.

KiloGrit - офлайн-журнал тренировок. Эта Политика описывает, как приложение и сайт KiloGrit обрабатывают информацию. Оператор персональных данных - владелец KiloGrit, физическое лицо, находящееся в Российской Федерации. По вопросам конфиденциальности: andrey.fxz@gmail.com.

1. Информация в приложении

KiloGrit хранит сведения, которые вы вводите для работы журнала тренировок: данные профиля, планы тренировок, упражнения, подходы, повторения, вес, таймеры отдыха, историю тренировок, цели, настройки и локально рассчитанную статистику прогресса.

Эта информация хранится в базе данных на вашем устройстве. KiloGrit не создает учетные записи, не предоставляет облачное резервное копирование или синхронизацию и не передает эти сведения на наши серверы.

2. Apple Watch и Apple Health

Если вы используете тренировку на Apple Watch и предоставляете разрешение Apple Health, KiloGrit считывает пульс и активную энергию во время тренировки. Эти показатели используются для отображения интенсивности в реальном времени, а завершенная силовая тренировка сохраняется в Apple Health.

Недавние измерения пульса временно хранятся на часах во время активной тренировки. Итоговые показатели, включая активную энергию, средний и максимальный пульс, передаются только между сопряженными Apple Watch и iPhone через сервис Apple WatchConnectivity и хранятся на ваших устройствах. KiloGrit не передает данные Health на наши серверы и не использует их для рекламы, маркетинга или профилирования.

Вы можете не предоставлять или отозвать доступ к Health в приложении «Здоровье» или в настройках устройства. Журнал тренировок продолжит работать без доступа к Health, но показатели здоровья будут недоступны.

3. Аналитика продукта и техническая информация

С вашего отдельного согласия KiloGrit отправляет на наш сервер ограниченные события использования приложения, чтобы мы могли понимать, какие функции работают лучше, находить технические проблемы и улучшать продукт. В событиях могут фиксироваться открытие экрана, начало и завершение тренировки, завершение подхода, действия с шаблонами, онбординг, настройки и результат синхронизации. Мы не отправляем в аналитике имя, email, текст заметок, данные профиля, названия или подробности упражнений, значения веса, подробности состояния здоровья, пульс, активную энергию или содержимое тренировочной истории. Для некоторых событий может передаваться внутренний идентификатор упражнения без его названия и содержания.

Для группировки событий приложение создает псевдонимный идентификатор установки. Он относится к установке приложения, а не является вашим именем или аккаунтом. Вместе с событием могут передаваться дата и время, версия приложения, платформа, версия операционной системы, модель устройства, тип устройства, язык и часовой пояс. IP-адрес может быть виден серверу как стандартный технический параметр сетевого запроса; мы не используем его как идентификатор пользователя в аналитических отчетах.

Аналитика отключена до получения согласия. Вы можете изменить выбор в настройках приложения. Отказ или отзыв согласия не влияет на возможность пользоваться журналом тренировок. Накопленные события на устройстве перестают отправляться после отзыва согласия и удаляются из локальной очереди; обезличенные серверные записи удаляются в рамках установленного срока хранения.

События хранятся в сыром виде не дольше 90 дней, после чего используются только агрегированные показатели без содержимого отдельных событий. Агрегированные показатели хранятся не дольше 24 месяцев для анализа развития продукта.

Подробное описание событий продуктовой аналитики доступно по адресу https://kilo-grit.verymad.net/analytics-policy-ru.md.

4. Уведомления и разрешения устройства

С вашего разрешения KiloGrit создает локальные уведомления для таймеров отдыха и напоминаний из плана тренировок. Они создаются и доставляются на вашем устройстве. KiloGrit не использует push-уведомления и не собирает push-токены.

Текущая версия приложения не запрашивает доступ к геолокации, контактам, календарю, камере, фото, Bluetooth или рекламному идентификатору. В приложении нет сторонних рекламных или аналитических SDK, межсайтового отслеживания и встроенных покупок. Встроенный собственный сбор ограниченной продуктовой аналитики описан в разделе 3 и работает только после согласия.

5. Изображения упражнений

KiloGrit может загружать иллюстрации упражнений из публичного сервиса доставки контента GitHub, чтобы показать их и сохранить в кэше вашего устройства. GitHub может обрабатывать стандартные данные запроса, например IP-адрес и запрошенный файл, в соответствии со своей политикой конфиденциальности. Мы эти данные не получаем.

6. Обратная связь и поддержка на сайте

Если вы добровольно отправляете отзыв или обращение в поддержку через https://kilo-grit.verymad.net, мы обрабатываем предоставленные вами сведения: имя, email, тему и текст сообщения. Мы используем их только для получения, рассмотрения и ответа на обращение.

Сайт и его хостинг могут обрабатывать стандартные технические данные запроса, включая IP-адрес, сведения о браузере и журналы доступа, чтобы предоставить и защитить сайт.

Сайт использует два инструмента продуктовой аналитики, которые загружаются при открытии страницы:

- Google Analytics 4 (Google Ireland Limited). Он устанавливает cookies первой стороны (`_ga`, `_ga_<id контейнера>`, до 24 месяцев или до их удаления вами), чтобы считать визиты и различать сессии. IP-адреса анонимизируются (последний октет обрезается) перед сохранением. Мы используем его только для агрегированной статистики: просмотренные страницы, источник перехода, тип устройства, клики по ссылке в App Store. Рекламные функции и Google Signals отключены. - Microsoft Clarity. Он записывает анонимизированные записи сессий и тепловые карты, чтобы видеть, где страницей трудно пользоваться. Clarity маскирует поля ввода по умолчанию, и мы не включаем в нём сбор IP-адресов или персональных идентификаторов.

Оба инструмента работают на основании вашего согласия. Отозвать или отклонить его можно в любой момент средствами браузера: заблокировать или удалить cookies в настройках либо использовать глобальный режим приватности (Do Not Track / GPC), где он поддерживается. Отказ не ограничивает содержимое сайта. Мы не запускаем на сайте рекламные кампании и не участвуем в межсайтовых рекламных профилях.

7. Передача и хранение данных

Мы не продаем, не сдаем в аренду и не передаем персональные данные для рекламы. Данные тренировок и Health не передаются на серверы KiloGrit. Ограниченные аналитические события передаются только для описанных целей и не содержат содержимого тренировки или показателей здоровья.

Отзывы и обращения в поддержку с сайта хранятся только столько, сколько разумно необходимо для ответа, ведения связанных записей или исполнения требований закона. Данные, хранящиеся только в приложении, можно удалить в приложении или удалив KiloGrit. Удаление приложения не удаляет тренировки, которые вы решили сохранить в Apple Health; ими можно управлять в приложении «Здоровье».

8. Ваши права и контакты

В зависимости от применимого законодательства вы можете запросить доступ, исправление, удаление или ограничение обработки информации, которую мы получили через форму обратной связи или поддержки. Вы также можете отозвать согласие, если обработка основана на согласии. Для этого напишите на andrey.fxz@gmail.com.

9. Безопасность и изменения

Мы применяем разумные организационные и технические меры для защиты информации, полученной через сайт. Ни один способ передачи или хранения данных не является абсолютно безопасным.

Мы можем обновлять Политику при изменении приложения или сайта. Актуальная версия доступна по адресу https://kilo-grit.verymad.net/privacy-policy-ru.md.